20230702

天気　晴れ。
痛む箇所は避けて筋トレ実施。大胸筋が痛むと思ってたけどなんか肩甲骨側が痛む。最初から左上半身を痛めてて大胸筋側の痛みが取れてきたということなのか。まぁ痛み無く動かせるまで負荷かけないようにしていく。

今日の振り返り：生産性無し。誰かの役には立てず。