筋トレ 20230928
天気 晴れ。筋トレ実施。
筋トレ 筋トレ 20230927
天気 晴れ。筋トレへのモチベーションが落ちてきたので趣向を変えてみることにした。負荷を下げて週6回ペースを試してみる。
カラオケ 20230926
天気 晴れ。カラオケアプリで使用しているマイクの調整で結構時間かかった。
筋トレ 20230925
天気 晴れ。筋トレ実施。
筋トレ 20230924
天気 晴れ。夕方くらいに寝落ちして夢の中で筋トレしてた。なんか実際にはやってないのに疲れた気がして気分が乗らず筋トレやらなかった。こういう時もあるのだろう。
ブログ開始 20230923
天気 晴れ。草野球参加。筋肉痛残らないようにサプリ摂取。
筋トレ 20230922
天気 晴れ。筋トレ実施。
人生 20230921
天気 晴れ。昼頃適当に外食して映画３本観た。充実してた気がする。
筋トレ 20230920
天気 晴れ。今日は少し遠出して数年ぶりにロッテリアのハンバーガーを食べに行った。筋トレ実施。
人生 20230919
天気 晴れ。爆睡して１日が終わった。なんか無駄に日を過ごしている気がするので明日は何かしら行動する。